Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
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61,4 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1399 kcal
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Fedt: 59,63g | Prot.: 39,95g | Kulhyd.: 178,39g.
Morgenmad: Glasierte Süße Zimtschnecke. Frokost: Ei, Möhren. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Ital d'Oro Tomatensauce mit Gemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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