Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2015
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2015:
|
436 kcal
|
Fedt: 27,56g | Prot.: 32,91g | Kulhyd.: 12,30g.
Morgenmad: All Gold Tomato Sauce, Mushrooms, Egg, Clover Gouda Cheese. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|