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wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 57,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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563 kcal
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Fedt: 14,04g | Prot.: 91,56g | Kulhyd.: 16,71g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Iglo 8 Kräuter, Balsamico, Zwiebeln, Quäse Protein. Aftensmad: Gemischter Salat, Bohneneintopf, Hähnchenbrust, Schweinefleisch, Rindfleisch. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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