Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
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63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1247 kcal
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Fedt: 54,84g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 137,38g.
Morgenmad: Hafermilch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Äpfel, Banane, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Bonduelle Kichererbsen . Frokost: Sesamöl, Extra Natives Olivenöl, Querbeet Habibis Falafel Bällchen. mere..
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schlumpfine34's Vægt Historie
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