Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
452 kcal
|
Fedt: 13,29g | Prot.: 47,74g | Kulhyd.: 35,40g.
Morgenmad: Greenfield Чай Черный, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Сырники Домашние. Snacks/Andet: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadejdaAminova's Vægt Historie
|