Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 64,26g | Kulhyd.: 152,46g.
Morgenmad: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Яблоком, Коломенское Печенье Классическое. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Томское Пиво Ирландский Эль Шемрок. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatianavasileva73's Vægt Historie
|