Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 60,97g | Prot.: 42,65g | Kulhyd.: 104,46g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Банан, Свеклы, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Морковь. Frokost: Омлет или Яичница. Aftensmad: Апельсин. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|