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Tag 22 des Fastens
Gestern extrem viel Wasser getrunken und wenig gegessen, weil ich meine Regel habe 😪 Unterleibsschmerzen habe ich immer noch.
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61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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388 kcal
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Fedt: 5,37g | Prot.: 20,02g | Kulhyd.: 57,01g.
Morgenmad: Milsani Skyr Vanille, All Seasons Beerenmix, Penny Markt Haferflocken Zart. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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