Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1321 kcal
|
Fedt: 59,63g | Prot.: 88,82g | Kulhyd.: 96,86g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Aftensmad: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Andet: Ашан Слойка с Грушей. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|