Sven_longa's Dagbog, 15 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
89,5 kg Indtil videre tabt: 21,6 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
1779 kcal Fedt: 37,40g | Prot.: 76,90g | Kulhyd.: 251,10g.   Morgenmad: Bäcker Görtz Brezel. Frokost: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Aftensmad: Asia Spezialitäten 12 Sushi. mere..
165 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sven_longa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.