Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1117 kcal
|
Fedt: 41,10g | Prot.: 99,74g | Kulhyd.: 84,82g.
Morgenmad: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Frokost: Магнит Морковь Свежая, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Aftensmad: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Snacks/Andet: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ленивая Овсянка, Рыбное Дело Чука. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|