FrancescaContro's Dagbog, 15 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
46,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
1431 kcal Fedt: 29,41g | Prot.: 85,68g | Kulhyd.: 195,47g.   Morgenmad: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Frokost: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Aftensmad: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   




FrancescaContro's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.