Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
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60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1308 kcal
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Fedt: 37,80g | Prot.: 124,27g | Kulhyd.: 111,31g.
Morgenmad: Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Frokost: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Filets de Poulet. Aftensmad: Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Filets de Poulet. Snacks/Andet: Tous les Jours Barres Céréalières Chocolat / Banane, Haribo Crocodiles, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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