Stefko87's Dagbog, 15 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
157,2 kg Indtil videre tabt: 82,8 kg.    Stadig tilbage: 57,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
598 kcal Fedt: 15,40g | Prot.: 37,40g | Kulhyd.: 77,00g.   Morgenmad: WellMix Deluxe Strawberry. Frokost: Ja! Chili con Carne. Aftensmad: Ja! Chili con Carne. mere..
467 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stefko87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.