Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
753 kcal
|
Fedt: 24,57g | Prot.: 62,53g | Kulhyd.: 80,51g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Tomat Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Tempe, Telur, Nasi Putih. Aftensmad: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Beorganik Chia Seed, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Ikan Asin. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolipop_defisit23's Vægt Historie
|