ilmurka20's Dagbog, 15 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
71,3 kg Indtil videre tabt: 12,8 kg.    Stadig tilbage: 11,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
1809 kcal Fedt: 100,67g | Prot.: 72,97g | Kulhyd.: 147,18g.   Morgenmad: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бкк Батон Подмосковный, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Молочная Речка Сырок Творожный 8%. Frokost: Шоколадница Чай Облепиховый, Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами. mere..
3040 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ilmurka20's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.