Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1989 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 99,61g | Kulhyd.: 233,61g.
Morgenmad: Bananenbrood appel. Frokost: Sunny Bites Banana Chips, Natural Happiness Energy Nut Mix, Milsani Magere Franse Kwark, Nature's Gift Ongebrande Amandelen, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Rozijnen, Peren. Aftensmad: Tagliatelle broccoli kip. Snacks/Andet: Céréal Duette Vanille, Oldtimers Scheepsknopen, Aldi Cranberry Notenmelange Ongezouten, AH Rode Pitloze Druiven, Kiwi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suzielove22's Vægt Historie
|