Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
284 kcal
|
Fedt: 11,49g | Prot.: 32,19g | Kulhyd.: 13,73g.
Morgenmad: Cherry Tomatoes, Puregg Simply Egg Whites, Cucumber (with Peel) , Lemnos Haloumi Cheese, Avocados . Snacks/Andet: Rule 1 Whey Blend, Lychee. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|