Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
858 kcal
|
Fedt: 30,93g | Prot.: 46,03g | Kulhyd.: 99,57g.
Morgenmad: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Salatalık, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Fırında Patates, Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı. Aftensmad: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yaş Pasta, Antep Fıstığı, Fındık, Badem. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifeylüül's Vægt Historie
|