|
Очень вкусно ем))))Надо бы уйти на 1350кк.
|
83 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1552 kcal
|
Fedt: 70,61g | Prot.: 65,19g | Kulhyd.: 164,76g.
Morgenmad: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Haas Сахарная Пудра Классика, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Сметана 15%. Frokost: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Куриная Печень, Barilla Спагетти Отварные. Aftensmad: Белевские Сладости Белевская Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Ячма ленивая. Snacks/Andet: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|