Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
683 kcal
|
Fedt: 23,97g | Prot.: 15,82g | Kulhyd.: 103,77g.
Morgenmad: Ашан Каша Пшенная Молочная. Frokost: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Мерси Конфеты, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|