Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 50,94g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 118,62g.
Morgenmad: От Палыча Торт Прага, От Палыча Торт Прага, Цикорий, Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Aftensmad: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Andet: Цикорий, Академия Кофе Чай Гречишный. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|