Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 36,46g | Prot.: 70,68g | Kulhyd.: 189,08g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва Глазированная, Магнит Банан, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша. Aftensmad: Сухогруз Кальмар Сушёный, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Maggi Листы для Жарки, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliamin's Vægt Historie
|