|
92.45لسه اللي جاي ... ربنا يقويني ويقدرني دعوتكم
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
431 kcal
|
Fedt: 16,78g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 38,59g.
Frokost: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), فاصوليا فاصولياء خضراء مطبوخه بالطماطم , بطاطس بطاطس مسلوقه, كابوتشي كابوتشي. Aftensmad: Nescafe نسكافيه 3 في 1. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|