Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
687 kcal
|
Fedt: 48,27g | Prot.: 44,88g | Kulhyd.: 17,27g.
Morgenmad: Aruba Biscoito de Coco, Ovo. Aftensmad: Tirolez Queijo Parmesão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mcelferr_LC's Vægt Historie
|