Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 98,69g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 117,03g.
Morgenmad: Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Frokost: Gold Food Финики Сушеные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриная Отбивная. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Snacks/Andet: Мандарины, Макдоналдс Латте (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|