Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 161,83g.
Morgenmad: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Frokost: Indomaret Keripik Usus, Kerupuk Gandum, Mie Ayam. Aftensmad: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken. Snacks/Andet: Kalbe Hydro Coco Original, Nescafe Latte. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhee_otw70yuk's Vægt Historie
|