Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 59,28g | Prot.: 63,27g | Kulhyd.: 93,64g.
Morgenmad: Просто Мёд, Президент Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Пятерочка Чиабатта. Frokost: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Russian Boiled Beef Tongue. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|