Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1630 kcal
|
Fedt: 55,83g | Prot.: 67,69g | Kulhyd.: 204,74g.
Morgenmad: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Рафаэлло Рафаэлло, Сыр Моцарелла, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ванта Хлеб Карельский с Изюмом. Frokost: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Куриный Бульон, La Molisana Клецки. Aftensmad: Astoria Бургер Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыр Моцарелла, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Andet: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|