Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 37,03g | Prot.: 98,43g | Kulhyd.: 123,07g.
Morgenmad: Horeca Select Арахис Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Брауни с ягодой. Frokost: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Картофель Отварной. Aftensmad: Лев Голицын Шампанское Брют, Куриная Грудка на Гриле. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|