Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 66,64g | Prot.: 143,70g | Kulhyd.: 95,27g.
Morgenmad: Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай, Вараксино Яйцо. Frokost: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, пирог с филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Сметана 20%, Творог 5%, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Алтай Сыр Алтайский, Куриное Филе. Snacks/Andet: Ананас. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|