Schaka679's Dagbog, 17 mar 23

🤪🙄
72,5 kg Indtil videre tabt: 12,5 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2023:
864 kcal Fedt: 25,84g | Prot.: 26,35g | Kulhyd.: 139,16g.   Morgenmad: Rucola , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Rote Paprika, Möhren. Frokost: Banane, Äpfel, Knusperstange. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

42 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Schaka679's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.