Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
520 kcal
|
Fedt: 13,08g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 40,77g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Котлета Куриная, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenasapoval's Vægt Historie
|