KFA 30,9 %
63 kg Indtil videre tabt: 18,2 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2023:
950 kcal Fedt: 52,44g | Prot.: 63,81g | Kulhyd.: 52,18g.   Aftensmad: Hofmaier Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Gekochtes Ei, Salat. Snacks/Andet: Gekochtes Ei. mere..
1461 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Monien's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.