Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1406 kcal
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Fedt: 85,41g | Prot.: 58,26g | Kulhyd.: 104,43g.
Morgenmad: 아메리카노, 계란후라이 (지방없이), Paysan Breton 빼띠 무염버터, 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10. Frokost: 아이스 아메리카노, 서울우유 생크림, 브라우니. Aftensmad: 취나물무침, 비름나물, 참나물무침, 오이소박이, 백미, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 임연수. Snacks/Andet: 천혜향, 서울우유 치즈육포. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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happysuccess's Vægt Historie
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