Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1222 kcal
|
Fedt: 28,30g | Prot.: 61,67g | Kulhyd.: 190,04g.
Morgenmad: Maçã. Frokost: Swift Bife de Alcatra, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Cenouras, Alface, Batata Inglesa Cozida, La Pastina Tomates em Cubos. Aftensmad: Farinha de Mandioca, Cenouras, Batata Inglesa, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Linguiça de Frango, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andet: Banana. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rodrigoaca's Vægt Historie
|