Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
590 kcal
|
Fedt: 19,17g | Prot.: 18,53g | Kulhyd.: 87,67g.
Morgenmad: Ермолино Блинчики с Мясом, Травяной Чай, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сыр Гауда, Румянец Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|