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Allen eine schönes Wochenende und allen kranken Gute Besserung.
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1658 kcal
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Fedt: 64,79g | Prot.: 105,33g | Kulhyd.: 166,40g.
Morgenmad: My Muesli Tigernut Cassis, Sojade Soja Joghurt Natur, Aldi Milch 1,5%, Birnen, Orangen. Frokost: Cremisee Harzer Minis, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Aftensmad: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Magerquark, Aldi Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Wonnemeyer Marinierte Oliven mit Rosmarin & Thymian, Gurke (mit Schale), Champignons Frisch, Edeka Rucola. Snacks/Andet: Milka Nussini. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Franzi 55's Vægt Historie
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