Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 35,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 58,98g | Prot.: 107,67g | Kulhyd.: 103,21g.
Morgenmad: Маркет Перекресток Петрушка Нарезанная, Bionova Protein Granola Ягодная, Ahmad Tea Зеленый Чай, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Ozon Fresh Круассаны. Frokost: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Магнит Картофель, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Snacks/Andet: Dirol Мята и Мелисса. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|