Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
357 kcal
|
Fedt: 19,49g | Prot.: 22,53g | Kulhyd.: 20,25g.
Morgenmad: K-Classic Salami, Brothaus Roggenbeck, Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|