hrldfischer's Dagbog, 18 mar 23

Ich wünsche Euch ein schönes frühlingsgefühltes Wochenende 😊
94,9 kg Indtil videre tabt: 57,1 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2023:
515 kcal Fedt: 14,88g | Prot.: 79,59g | Kulhyd.: 21,21g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Meerrettich, Chinakohl, Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Aldi Stremel-Lachs. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke gleichfalls 🍀 
18 mar 23 af medlem: Bunte Teller

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.