Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1300 kcal
|
Fedt: 60,38g | Prot.: 68,26g | Kulhyd.: 111,68g.
Morgenmad: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Kinder Bueno White, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Салат Айсберг, Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке, Курица Вареная, La Paulina Сыр Goya. Aftensmad: Рот Фронт Халва Глазированная, Магнит Оливки без Косточки, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Вареное Яйцо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Kinder Chocolate . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliamin's Vægt Historie
|