19д
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1212 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 70,11g | Kulhyd.: 107,71g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Мука Блинная, Яйцо, Раменский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Чизбургер, Лимонад, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|