Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
523 kcal
|
Fedt: 22,87g | Prot.: 33,70g | Kulhyd.: 44,77g.
Morgenmad: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Magerquark, Alnatura Hafermilch, Kölln Kernige Haferflocken. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MoiraMyles's Vægt Historie
|