arlequin91's Dagbog, 19 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
61,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2023:
1274 kcal Fedt: 62,59g | Prot.: 79,75g | Kulhyd.: 97,52g.   Morgenmad: La Favorite Dattes Moelleuses. Frokost: Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Brochette de Poulet, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Carrefour Riz Cantonais. Aftensmad: Canderel Vanilla, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Beurre de Noisettes Bulk, Carrefour Petits Palets de Chèvre, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Andet: Pomme. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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