Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1736 kcal
|
Fedt: 134,21g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 69,73g.
Morgenmad: Бекон (Жареный), Global Village Руккола, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичница, Авокадо Авокадо Хасс, Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Масло Гхи, Льняное Масло. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Haas Авокадо. Aftensmad: Navitas Naturals Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Andet: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Nongshim Чипсы Луковые Кольца. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|