Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
961 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 54,98g | Kulhyd.: 61,55g.
Morgenmad: Добров Колбаса Брауншвейгська, Шоколад, Russian 5% Cottage Cheese, Сыр Гауда, Багет. Aftensmad: Жменька Хлебцы Рисовые с Перцем Чили, Морковь, Тыква, Russian Sauerkraut, Добров Сардельки Лионские, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olesya2008al's Vægt Historie
|