CorzaR76's Dagbog, 20 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
118,5 kg Indtil videre tabt: 15,2 kg.    Stadig tilbage: 8,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2023:
1045 kcal Fedt: 50,75g | Prot.: 70,85g | Kulhyd.: 71,90g.   Morgenmad: McDonald's Latte (Large). Frokost: Campbell's Country Ladle Garden Vegetable . Aftensmad: Birds Eye Hot Chips Shoestring, Ready Set Cook Marinated Beef Roast . mere..
2318 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CorzaR76's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.