Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1715 kcal
|
Fedt: 68,73g | Prot.: 95,80g | Kulhyd.: 164,50g.
Morgenmad: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык Куриный, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуд-Фуд Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой. Aftensmad: Джинн Семечки Жаренные, Балтика Пиво 0, Мурман Фиш Ёрш Вяленый. Snacks/Andet: Яблочное Варенье, Карамель. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irish.lynx's Vægt Historie
|