Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1021 kcal
|
Fedt: 29,71g | Prot.: 49,71g | Kulhyd.: 137,37g.
Morgenmad: Bakpao, Apel. Frokost: Uleg Sambal Teri, Cedea Fish Dumpling Chicken, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Aftensmad: Steak Daging Sapi. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|